ما هو مصباح الطاولة المناسب للعيون؟ دليل بسيط!

هل تشعرين بالتعب في عينيك؟ هل تشعر بالألم بعد القراءة أو الرسم أو أداء الواجبات المنزلية؟ في بعض الأحيان، تسبب الإضاءة السيئة إجهاد العين. لكن خمن ماذا؟ A مصباح طاولة جيد للعيون يمكن أن تساعد!

العثور على مصباح مكتب صديق للعينين مهم. يعمل الكثير من الناس من المنزل (العاملون عن بُعد)، ويقوم الأطفال بواجباتهم المدرسية (أضواء غرفة الدراسة الطلابية)، ويحب الكثير من الناس القراءة! A مصباح جيد للعيون ستجعل هذه الأمور أسهل وأكثر راحة.

سيساعدك هذا الدليل في العثور على أفضل مصباح طاولة للعيون. نريد إضاءة مريحة لا تؤذي العينين. دعنا نتعرف على مصابيح المكتب المفيدة لعينيك!

لماذا نحتاج إلى أفضل مصباح طاولة للعيون؟

قد يكون نقص الضوء مزعجاً جداً لعينيك.

• يسمح لك بالتحديق لترى.
• قد يمنحك الصداع.
• يجعل الكلمات تبدو ضبابية.
• هذا هو العينالإجهاد الإضاءة.

مصابيح طاولة جيدة للعيون تحتوي على ميزات خاصة تساعد عينيك على الشعور بالراحة. إليك الطريقة:

• يمكنك تغيير درجة سطوعها: في بعض الأحيان، تحتاج إلى الكثير من الضوء. وفي بعض الأحيان، تحتاج إلى القليل فقط. المصابيح الجيدة تتيح لك التعديل! هذا يساعد على إيقاف الوهج، وهو عندما يكون الضوء ساطعًا جدًا أو خافتًا جدًا. ابحث عن المصابيح المكتبية ذات السطوع القابل للتعديل أو المصابيح ذات الإعدادات القابلة للتعتيم، مثل مصباح مكتبي NV-018 قابل للتعديل. ستتيح لك مخفتاته المدمجة العثور على الإضاءة المناسبة لك!

2. ضوء أزرق أقل سوءاً: تنبعث من المصابيح أنواع مختلفة من الضوء. يمكن أن يجهد الضوء الأزرق عينيك، خاصة في الليل. تحتوي بعض المصابيح على ضوء أزرق أقل. هذه المصابيح المكتبية ذات الضوء الأزرق المنخفض وحتى المصابيح المكتبية التي تحجب الضوء الأزرق. الضوء الدافئ، مثل ضوء غروب الشمس، عادةً ما يكون أفضل في الليل.
3. يبدو مثل ضوء الشمس: تحاول بعض المصابيح محاكاة الضوء الطبيعي. هذا مثل ضوء الشمس! هذا المصباح المكتبي LED لضوء النهار يمكن أن يساعدك على الاستيقاظ والتركيز. قد يُطلق عليه محاكاة ضوء الشمس الطبيعي أو مصباح مكتبي كامل الطيف.

يعتقد الكثير من الناس أن مصابيح مكتبية LED هي أفضل مصابيح طاولة للعيون. غالبًا ما تتيح لك تغيير الإضاءة ولا تومض. الأضواء الجيدة تعني إضاءة أقل إجهاد العين والمزيد راحة العين! إنها رائعة لـ عيون حساسة و صحة العين بشكل عام.

5 أشياء يجب أن تتوفر في مصابيح العيون الجيدة!

عندما تبحث عن مصباح، تحقق من هذه الأشياء الرائعة:

تغيير لون الإضاءة (درجة حرارة اللون):

• هل لاحظت من قبل أن ضوء الشمس يبدو مختلفاً خلال النهار؟ يمكن للأضواء أن تفعل ذلك أيضًا!
• الضوء الدافئ مريح، مثل غروب الشمس (مثالي للاسترخاء). قد يُطلق عليه الضوء الأبيض الدافئ أو الضوء الكهرماني.
• الضوء البارد ساطع، مثل ضوء الشمس في منتصف النهار (جيد للعمل). يمكن تسميته بالأبيض البارد.
• تعرض الأضواء هذا اللون برقم و"K". على سبيل المثال، 2700 كلفن (دافئ جداً) أو 6500 كلفن (بارد جداً). نطاق جيد مفيد.
• ابحث عن درجة حرارة اللون القابلة للتعديل أو وضع الألوان القابل للتعديل. مقياس كلفن هو الاسم الذي يطلق على هذه الأرقام.
• توفر بعض المصابيح إضاءة بيضاء محايدة (4000 كلفن)، وهو خيار وسطي جيد. الأبيض الناعم مع مصابيح ضوء النهار هي طريقة أخرى للتفكير في الأمر.

اختر مصباح مكتب مثل NV-001D مصباح مكتبي مثالي NV-001D يمكنها ضبط درجة حرارة اللون والضوء.

لا يوجد ضوء خافت:

• هل سبق لك أن لاحظت صوت طنين خفيف أو وميض سريع؟ هذا هو الوميض. يمكن أن يجعل عينيك متعبة وتسبب الصداع.
• الضوء الجيد هو ضوء القراءة الخالي من الوميض. ابحث عن مصابيح LED خالية من الوميض.
• وهذا يعطي انتشار الضوء المستقر.

نافي توفر لك مصابيح طاولة عالية الجودة، بما في ذلك مصباح طاولة قابل لإعادة الشحن و مصباح طاولة يعمل بالتيار المتردد.

لا وهج لامع:

• الوهج هو عندما يرتد الضوء عن الأشياء ويسطع في عينيك مباشرةً . أوتش!
• المصابيح الجيدة لديها طرق لإيقاف ذلك. قد تكون مصابيح طاولة غير متوهجة.
• ابحث عن تقنية عاكس الضوء المضاد للوهج أو خاصة طلاء مضاد للوهج .
• A مادة عاكس الضوء للانتشاريساعد على نشر الضوء بنعومة.
• في بعض الأحيان لمسة نهائية غير لامعة على المصباح أو الظل يساعد أيضاً. ظلال خالية من الوهج  هي المفتاح.

ملصقات السلامة والأسماء الحسنة:

• تحتوي بعض المصابيح على ملصقات خاصة. وهي تُظهر أنها اجتازت اختبارات سلامة العين.
• ابحث عن شهادة TÜV Rheinland لراحة العينين. هذه علامة جيدة!
• المصابيح المعتمدة بشهادة ENERGY STAR توفير الطاقة وغالباً ما تكون ذات جودة عالية.
• رسائل أخرى مثل UL و CE و RoHS يعني استيفاء المصباح لقواعد السلامة.

من المهم جدًا العثور على الشركة المصنعة للمصابيح المكتبية الحاصلة على شهادة السلامة.

سهلة الحركة والإشارة:

• أنت بحاجة إلى أن يسطع الضوء في المكان الذي تحتاج إليه!
• عنق معقوفة مرن يتيح لك ثني المصباح بسهولة. مثل مصابيح القراءة ذات الرأس المنحنية. ابحث عن مصباح مكتبي مرن NV-005. إنه صغير الحجم وقابل للانحناء.
• مصباح الطاولة ذو العنق القابل للتعديل أو مصباح الطاولة ذو الأذرع القابلة للتعديل رائع أيضاً. اعرض مصباح مكتبي قابل للتعديل NV-002D NV-002D.
• تأتي بعض المصابيح المكتبية مزودة بمشابك يمكن تثبيتها على المكتب لتوفير المساحة. مثل مصباح مكتبي بمشبك قابل للتعديل NV-AL021 قابل للتعديل.

أشياء رائعة أخرى تمتلكها بعض المصابيح:

• عالية CRI (مؤشر تجسيد اللون): هذا يعني أن الألوان تبدو حقيقية ومشرقة تحت المصباح. A CRI ≥90 جيد جداً. لمبات LED عالية التركيز الباعثة للضوء (LED) متوفرة.
• منافذ شحن USB: اشحن هاتفك من المصباح مباشرةً! مثل مصباح مكتبي بشحن لاسلكي NV-AL017.
• أدوات تحكم باللمس: اضغط على المصباح لتشغيله أو تغيير الإعدادات. مثل مصباح مكتبي بمستشعر اللمس NV-054.
• ميزات المؤقِّت: اضبطي المصباح لينطفئ من تلقاء نفسه. مفيد للقراءة قبل النوم. الـ مصباح مكتبي متعدد الوظائف NV-067 متعدد الوظائف لديه هذا
• مصابيح محمولة صديقة للعين: سهلة الحمل. تحقق من مصباح مكتبي LED محمول NV-022 LED.
• مصابيح العناية بالعيون القابلة لإعادة الشحن: لا حاجة إلى سلك! مثل مصباح مكتبي LED NV-064 أو مصباح مكتبي LED قابل للشحن NV-026 قابل لإعادة الشحن.
• مصابيح مكتب قابلة للطي: توفير المساحة عند عدم الاستخدام. مثل NV-AL022 مصباح مكتبي طويل معقوفة الرأس NV-AL022 USB.
• مصابيح مكتبية مدمجة للعيون: جيد للمكاتب الصغيرة. مثل مصباح مكتبي LED صغير الحجم NV-055.

يساعد اختيار مصباح بهذه الميزات على ضمان أنه مصباح قراءة صحي للعين. فهو يساعد على تقليل الإضاءة التي تجهد العين ويدعم التصميم الذي يقلل من إجهاد العين. عندما لا تكون متأكداً من مصباح المكتب الذي تختاره، يمكنك الاتصال بـ مصباح طاولة ونقدم لك حلاً احترافياً

أفضل 5 مصابيح طاولة جيدة للعيون (اختيارات سهلة!)

قد يكون اختيار مصباح أمرًا صعبًا! إليك بعض المصابيح الجيدة التي يحبها الناس:

1. مصباح مكتبي NV-066 للتحكم في السطوع

• لماذا هو جيد؟ ينشر الضوء على نطاق واسع ومتساوٍ. وهج أقل على الشاشات. يمكنك تغيير السطوع واللون. يسميها الكثيرون الأفضل إجمالاً للقراءة والعمل على الكمبيوتر. يساعد شكله المنحني.

       2.مصباح مكتبي بشحن لاسلكي NV-AL017

• لماذا هو جيد؟ يشحن هاتفك! لها ألوان ضوئية مختلفة وهي خالية من الوميض. سعر جيد. لطيف ملائمة للميزانية لديه شحن USB.

        3.المصباح المكتبي اللاسلكي NV-016

• السبب في أنها جيدة: إنهاصغيرة الحجم جيد للمكاتب أو المساحات الصغيرة. تقلل من الوهج. الأفضل للمساحات الصغيرة. جيد تصميم مدمج.

        4.NV-AL022 مصباح مكتبي طويل معقوفة الرأس NV-AL022 USB.

• لماذا هو جيد؟ تحتوي على عنق معقوفة منحنية. يمكنك تغيير السطوع بسلاسة (1% إلى 100%!). يمكن تغيير اللون من الأصفر الدافئ إلى الأبيض البارد (2700 كلفن إلى 6500 كلفن). استخدام مرن للغاية.

         5.مصباح مكتبي قابل للشحن NV-019 قابل لإعادة الشحن

• لماذا هو جيد جداً: صُنع هذا المصباح المكتبي من مواد ABS + PS عالية الجودة ويتميز بحلقة ألوان حساسة للمس، ويوفر هذا المصباح المكتبي تصميمًا عصريًا وتعدد استخدامات. يضفي لمسة من الأناقة على أي مكتب أو مكتب أو منطقة دراسة.

كيفية استخدام مصباحك بأفضل طريقة

الحصول على مصباح جيد هو الخطوة الأولى. واستخدامه بشكل صحيح هو الخطوة الثانية!

مكان وضعه:

• لا تضعه قريبًا جدًا أو بعيدًا جدًا. عادة ما تكون المسافة من قدم إلى قدمين جيدة (أي من 12 إلى 24 بوصة).
• ضعه على الجانب، وليس أمامك أو خلفك مباشرةً. هذا يوقف الظلال.
• وجّه الضوء إلى كتابك أو عملك وليس إلى عينيك! استخدم مصابيح اتجاه الضوء القابلة للتعديل أو تعديل زاوية إضاءة مصباح الطاولة فكّر في ارتفاع مصباح الطاولة للقراءة.

إلى أي مدى يجب أن يكون ساطعاً؟

• اجعل سطوع المصباح يتناسب مع إضاءة الغرفة. ليس أكثر سطوعًا أو أكثر خفوتًا.
• للقراءة 300-500 لومنغالبًا ما يُقترح . (اللومن يقيس السطوع). تحقق من سطوع المصباح بوحدة اللومن.
• الاستخدام مصابيح طاولة ذات سطوع قابل للتعديل للحصول عليها بشكل صحيح تجنب سطوع المصباح العلوي مقابل سطوع مصباح الطاولة التعارضات إذا كان ذلك ممكناً.

ماذا عن وقت الليل؟

• مشرق, أبيض باردالضوء رائع للتركيز أثناء النهار .
• ولكن في الليل، الكثير من ضوء أزرقيمكن أن يخدع دماغك ليظن أن الوقت لا يزال نهارًا . وهذا يمكن أن يجعل النوم صعباً.
• الاستخدام ضوء دافئ(مثل أبيض دافئ  أو أبيض ناعم تحت 3000K أو 3500K ) للقراءة قبل النوم . تحقق من درجة حرارة لون المصباح القابلة للتعديل
• تحتوي بعض المصابيح على مصابيح المنضدة للقراءة قبل النوم أو استخدم مصابيح ذات ضوء كهرماني.
• فكر في تقنية فلتر الضوء الأزرق. بعض البرامج مثل توافق برامج لوكسيمكن أن يساعد أيضًا في ضبط إضاءة الشاشة.

يساعد استخدام مصباحك بذكاء في الحصول على أقصى استفادة من راحة العين ! هذا هو المفتاح لـ القراءة المطولة أو العمل.

الأسئلة الشائعة (الأسئلة الشائعة)

سؤال: هل مصابيح LED أفضل للعيون من المصابيح الصفراء القديمة (المتوهجة)؟ 

A: نعم، عادةً! مصابيح LED غالبًا ما تكون أفضل. فهي تعطي ضوء ثابت (وميض أقل). يمكنك غالبًا تغيير السطوع و اللون. كما أنها مصابيح LED موفرة للطاقة. إذن, الصمام الثنائي الباعث للضوء LED مقابل المتوهج للعيون? الصمام الثنائي الباعث للضوء (LED) يفوز من حيث قابلية الضبط والكفاءة. ابحث عن لمبة إضاءة LED غير قابلة للوميض الخيارات.

سؤال: ما لون الضوء (درجة الحرارة) الأفضل للقراءة؟ 

A: هذا يعتمد على!

• للقراءة أو الدراسة أثناء النهار: A ضوء أبيض محايد (4000 ك - 4500 ك)  غالبًا ما تكون جيدة. إنه مشرق ويساعد على التركيز.
• للقراءة ليلاً قبل النوم: A ضوء أبيض دافئ (2700 ك - 3000 ك)  هو الأفضل. إنها مريحة وذات إضاءة زرقاء أقل.
• إذن، المصابيح ذات درجة حرارة اللون القابلة للتعديل مفيدة للغاية!

س: هل تساعد هذه المصابيح في علاج الصداع النصفي أو مشاكل معينة في العين؟ 

A: يجد بعض الأشخاص أن الإضاءة الخالية من الوميض والقابلة للتعديل تساعدهم. ابحث عن مصابيح للصداع النصفي. مصابيح مكتبية كاملة الطيف أو مصابيح مكتبية ذات إضاءة زرقاء منخفضة قد تشعر بتحسن ل عيون حساسة. الأشخاص الذين لديهم اللابؤرية قد تعجبك المصابيح ذات المصابيح المتساوية للغاية, غير متوهج الضوء. حتى أن هناك مصابيح للقراء الذين يعانون من عسر القراءة التي تستخدم ألواناً محددة. من الأفضل دائمًا أن تسأل طبيب العيون الخاص بك، ربما من الجمعية الأمريكية للبصريات (AOA)للحصول على المشورة. مصابيح القراءة العلاجية موجودة، ولكن استشر أحد المحترفين. إرشادات الوقاية من إجهاد العين غالباً ما يوصى بإضاءة المهام القابلة للتعديل.

س: هل توجد مصابيح جيدة لكبار السن؟ 

A: نعم! مع تقدم العينين في السن، غالباً ما تحتاج العينان إلى المزيد من الضوء، ولكنهما أيضاً أكثر حساسية للوهج. ابحث عن مصابيح لعيون كبار السن أو مصابيح للعيون المسنّة. مشرق, عالية CRI, مصابيح غير متوهجة مع أدوات تحكم سهلة (مصابيح للاستخدام الصديق لالتهاب المفاصل, عناصر التحكم باللمس ) رائعة. 

س: ماذا عن الأطفال؟ 

A: الإضاءة الجيدة مهمة جدًا للواجبات المنزلية! ابحث عن مصابيح لدراسة الأطفال. تأكد من أنها مصابيح قراءة آمنة للأطفال (مستقرة، لا تسخن كثيرًا). سطوع وألوان قابلة للتعديل رائعة للأطفال أيضاً.

خاتمة ابحث عن مصباح عينك السعيد!

عيناك تعملان بجد! إن منحهما إضاءة جيدة طريقة رائعة للتعبير عن الشكر.

تذكّر الأشياء المهمة

• اختر المصابيح حيث يمكنك تغيير السطوع(مصابيح طاولة ذات سطوع قابل للتعديل ). A مصباح مكتبي قابل للتعتيم مثل مصباح مكتبي خافت للضوء NV-021 قابل للتعتيم بداية رائعة.
• اختر المصابيح حيث يمكنك تغيير لون الضوء(درجة حرارة اللون القابلة للتعديل ).
• تأكد من أنها خالية من الوميض.
• تجنب الوهج مع غير متوهج التصاميم.
• ابحث عن معتمد وجدير بالثقة الجدول الشركة المصنعة للمصباح.

ضع في اعتبارك الميزات الإضافية التي قد ترغب فيها: مصباح مرن ذو عنق معقوفة، أو شحن USB، أو ربما مصباح حماية للعين قابل لإعادة الشحن. سواء أكنت بحاجة إلى مصباح مكتبي لعينيك، أو مصباح ليلي للقراءة قبل النوم، أو مصباح لطفلك للمذاكرة، فهناك خيارات رائعة.

قم بحماية عينيك بالضوء المناسب حتى تتمكن من القراءة والعمل واللعب براحة أكبر! اتصل بنا اليوم للعثور على أفضل مصباح مكتبي لعيونك السعيدة!